Một trong những khía cạnh đẹp nhất của mùa lễ là tinh thần yêu thương và sự rộng lượng mà nó truyền cảm hứng cho tất cả những ai sẵn lòng đón nhận. Khoảng thời gian này nhắc nhở chúng ta rằng hãy bước ra khỏi những tư lợi cá nhân, nghĩ tới người khác, san sẻ lòng tốt và sự sung túc của mình với bất cứ ai mà chúng ta có thể.
Việc cho đi thực sự khiến tâm ta đong đầy niềm vui. Cho dù, đó là một sự giúp đỡ nhỏ, một nụ cười bình dị, hay một món quà đáng yêu, thì phần thưởng không chỉ dành cho người nhận mà còn dành cho cả người trao tặng nữa. Sự rộng lượng là một liều thuốc thúc đẩy tâm trạng tức thời nhanh chóng hàn gắn niềm hạnh phúc. Nếu bạn đang tìm kiếm phần thưởng cho riêng mình từ sự rộng lượng thì sẽ có rất nhiều.
Dường như trong thâm tâm, chúng ta luôn mong muốn cho đi. Khi chúng ta hành động để giúp đỡ người khác, chúng ta sẽ cảm thấy kỳ diệu từ tận đáy lòng. Các nhà khoa học đã liên kết sự rộng lượng với sức khỏe tinh thần và thể chất tốt hơn. Tuy nhiên, bạn không cần đến khoa học để chứng minh cho bạn thấy, được là người cho đi tuyệt vời đến thế nào.
Món quà dành cho người cho đi
Dạo gần đây bạn có khiến ai đó nở nụ cười không? Có thể là, giúp đỡ được điều gì đó cho người thân trong gia đình? Hay nói lời “xin chào” thoáng qua với một người lạ trên đường? Quyên góp từ thiện? Giữ cửa mở cho người phía sau bạn? Trao cho ai đó một cái ôm? Hoàn thành những bổn phận ở nhà? Tất cả những hành động tưởng chừng đơn giản này đều thể hiện sự hào phóng, và nếu bạn nghĩ về điều đó, bạn có thể sẽ cảm thấy khá tuyệt vời.
Việc cho đi còn có nhiều lợi ích khác. Nó giúp cải thiện các mối quan hệ của bạn để trở nên hữu ích và biết cảm thông với người khác. Nó thôi thúc bạn phát huy hết tiềm năng của mình để có thể tiếp tục làm tròn trách nhiệm và giúp đỡ người khác. Nó truyền cảm hứng tới những người xung quanh để họ cũng rộng lượng và tử tế, lan tỏa điều đó một cách tốt nhất có thể. Điều này mang lại ý nghĩa cho cuộc sống của bạn, khiến những lời phàn nàn và mong cầu của bạn dường như bé lại.
Khi mùa lễ bắt đầu, bạn rất dễ bị cuốn vào nhịp sống sôi động hối hả, những danh sách mua sắm, và những bữa tiệc ngày lễ bất tận. Phương thuốc hoàn hảo để giải tỏa sự căng thẳng hoặc cảm giác choáng ngợp mà bạn cảm thấy là hãy tập trung vào việc cho đi.
Cách để cho đi
Có nhiều cách để lan tỏa niềm vui trong dịp lễ. Dùng thời gian của bạn để tham gia các hoạt động thiện nguyện là một trong những cách đơn giản nhất nhưng lại có sức ảnh hưởng nhất để cho đi. Có vô số tổ chức hoặc hội thiện nguyện cần dùng đến sự trợ giúp trong dịp lễ. Cho dù là phục vụ các bữa ăn ở nơi phát chẩn thức ăn của địa phương, gói quà cho trẻ em kém may mắn, hay dành thời gian cho những người cao niên ở viện dưỡng lão, thì sự hiện diện của bạn có thể mang lại niềm an ủi và niềm vui cho những ai cần đến nhất.
Một cách khác để thực hành sự rộng lượng là làm thiện nguyện. Hãy cân nhắc đến việc đóng góp tài chính cho một mục đích phù hợp với giá trị của bạn. Nếu bạn có quần áo cũ, đồ chơi, hoặc đồ gia dụng còn dùng tốt, hãy quyên góp chúng cho các cửa hàng từ thiện hoặc các tổ chức thiện nguyện. Có lẽ, bạn có thể kết nối với gia đình nào cần giúp đỡ ở khu vực địa phương và bảo đảm rằng họ cũng có được một kỳ nghỉ lễ tuyệt vời. Ngay cả những đóng góp nhỏ nhất cũng có thể tạo ra sự khác biệt lớn lao trong cuộc đời của bất cứ ai.
Trong dịp lễ, bạn hãy dành thời gian để kết nối với hàng xóm láng giềng và đề nghị giúp đỡ họ. Dọn dẹp đường trước sân nhà họ sau khi tuyết rơi, mang biếu họ một món ăn ấm nóng, hoặc đề nghị trông con giúp họ vài giờ để họ có nhiều thời gian nghỉ ngơi cần thiết. Vì những người giao hàng hẳn sẽ quay lại để giao hàng nhiều lần cho bạn trong suốt mùa lễ, nên hãy tặng họ chút thức uống và đồ ăn nhẹ kèm theo tờ ghi chú cảm ơn. Những hành động tử tế nhỏ này có thể giúp củng cố mối quan hệ cộng đồng và đưa bạn đến gần hơn với những người xung quanh.
Hãy duy trì truyền thống gửi thiệp trong ngày lễ cho những người thân yêu của bạn. Trong thời đại kỹ thuật số này, nhận được một bức thư hay tấm thiệp viết tay là món quà hiếm hoi và đặc biệt. Bạn hãy dành chút thời gian để ngồi xuống và viết một thông điệp chân thành cho người mà bạn quan tâm. Hãy cho họ biết họ có ý nghĩa nhiều như thế nào đối với bạn, và bạn biết ơn nhường nào khi có họ trong cuộc đời. Hành động chu đáo đơn giản này có thể làm bừng sáng một ngày của họ và sưởi ấm trái tim họ.
Hãy vui vẻ với những hành động tử tế ngẫu nhiên. Trả tiền cà phê cho người xếp hàng sau bạn ở quán cà phê, để lại khoản tiền tip hào phóng cho người bồi bàn, hoặc tạo ngạc nhiên cho người lạ bằng một món quà nhỏ. Những hành động này có vẻ nhỏ nhặt nhưng lại tạo ra hiệu ứng lan tỏa về sự tử tế mà có thể sẽ kéo dài hơn cả kỳ nghỉ lễ.
Hãy tận dụng tối đa kỳ nghỉ lễ bằng cách đón nhận tinh thần cho đi. Và bạn sẽ thấy rất hạnh phúc vì mình đã làm vậy.
Barbara Danza _ Linh Đan
Trích: Báo Mai
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét