Lý Do Khiến Chúng Ta Phải Cười Mỗi Ngày

GIỚI THIỆU

Xin mời quý vị xem video LÝ DO KHIẾN CHÚNG TA PHẢI CƯỜI MỖI NGÀY 
Thực hiện: Diệu Sơn

Anh Xuân Nguyễn chia sẻ

Trân trọng

NHHN

Cười Là Liều Thuốc Bổ

Quan niệm cười đặc tính khôi phục sức khỏe đã có từ thời các triết gia và y sĩ của thế kỷ thứ 13. Cười  một cơ năng xả căng thẳng tự nhiên! Cuộc nghiên cứu y khoa xác nhận rằng cười làm giảm sự căng thẳng, làm nhẹ đi sự trầm cảm, và cải thiện tâm thái. Cười cũng gia tăng sự đáp ứng của hệ thống miễn nhiễm và yểm trợ cho khả năng cơ thể nhằm chống lại các tế bào ung thư và vi khuẩn. Về thể chất, cười có lợi cho sức khỏe nhờ giúp vận động các cơ bắp, phổi và nội tạng.  Cười làm tăng hồng huyết cầu, hệ thống hô hấp, và tuần hoàn, giúp cho sự tiêu hoá và  buông xả cảm xúc tiêu cực.

Xin mời quý vị xem video